（一）尿的自我检测

    1、 试纸法测定尿糖

    试纸测定尿糖，快速、方便、价廉、无痛苦，病人自己容易掌握，目前，临床上已被糖尿病患者广泛洒用。自我检测，可随时了解病情、指导治疗。

    将尿糖试纸浸入尿液中，湿透约1秒钟后取出，1分钟后观察试纸的颜色，并与标准色版对照，即可得出检查结果。

    蓝色（-），尿中无糖
    绿色（+），每100毫升尿中含糖0.3～0.5克
    黄绿色（++），每100毫升尿中含糖0.5～1克
    橘黄色（+++），每100毫升尿中含糖1～2克
    砖红色（++++），每100毫升尿中含糖2克或2克以上。

    使用时，一次取出所需要的试纸，盖好瓶盖，存放在阴凉干燥的地方，以防变质。

    如能买到班氏液，也可自己用还原法检测尿糖，操作方法见临床检测。

    2、酮体试纸检测尿酮

    将尿酮体试纸浸入尿液中，约1秒钟后取出，2分钟后观察试纸颜色变化，并与标准色版对照，即可得出检查结果。

    淡黄色（-），尿中无酮
    深黄色（+），每100毫升尿中含酮体0～15毫克。
    淡紫色（++），每100毫升尿中含酮体15～40毫克。
    紫色（+++），每100毫升尿中含酮体40～80毫克。
    深紫色（++++），每100毫升尿中含酮体80～100毫克。

    用完后迅带盖紧瓶盖，保存阴凉干燥处，以防失去活性。

    如能购得酮体粉，也可自己用酮体粉测定尿酮。

 　 （二）血糖的自我测定

    1、血糖也可用血糖试纸进行自我检测

    在耳垂或手指采血1滴，滴在试纸黄色部分的中央，将试纸平放1分钟，立即用水冲净血液，在自然光或日光灯下与标准色板比较，即可得出结果。

    试纸要密闭保存，防潮避光。

    2、用血糖分析仪自测血糖

    糖尿病人经常要检测血糖，有条件的家庭可自备这种血糖仪，自查血糖，随时监测病情的变化。

    这种仪器轻便小巧，携带方便，操作简单，使用干电池供电，不需用交流电源，在1～2分钟内即可获得精确可靠的结果，是一种比较理想的血糖自测仪器。