暑天要防热，更要防“冷”，您别纳闷，我们要防的是这些冰凉的冰棍、汽水，一些过敏体质的孩子在大量运动后喜欢喝冰汽水，这会是痛快了，您瞧，不一会就会出现咳嗽、气喘等过敏症状！

    病因：上呼吸道“遭遇”冷空气的突然袭击，引起过敏症状

    发病指数：***

    预防对策：运动后要先喝一些常温的白开水，尽量少吃或不吃冷饮。

    夏日病预防“全攻略”——皮肤病

    由于夏天湿度比较大，气温比较高，有利于一些细菌和真菌的繁殖，加上皮肤出汗比较多，有时候擦洗不干净，也利于一些细菌的繁殖，所以容易产生一些皮肤的癣病，如果不注意个人卫生的话，它可以一传十、十传百，造成一个传播。

    病因：天热利于真菌繁殖+不注意个人卫生

    发病指数：***

    预防对策：保持皮肤清洁干燥，袜子尽量选择纯棉质地的，贴身衣物要单独清洗

    夏日病预防“全攻略”——情感障碍

    炎热的天气不仅影响人的生理健康，对人的心理情绪的影响也非常明显。在气温超过30摄氏度日照时间比较长的情况下，情感障碍的发生率就比较高，情感障碍表现在有些人烦躁不安，易怒，工作学习精力不集中，稍微有点小事就容易和家人发生一些口角，甚至和其他人发生一些口角。

    表面看好象是热天气伤了我们的感情，其实由天热造成的“吃的少、睡不着、出汗多”才是伤害我们感情的直接原因。

    发病指数：*****

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