夏季经常发现四肢内侧奇痒难忍，抓挠之后有明显的色素沉淀，其实这就是常见的“夏季皮炎”。夏季持续高温，天气闷热，人体的汗液增多，又不能及时清除，汗液里的化学成分刺激皮肤，便可引起夏季皮炎。

　　华山医院皮肤科项蕾红医生告诉笔者， 夏季常见的皮肤病有：1.夏季皮炎2.花斑癣（汗斑）3.日光性皮炎4.手癣、足癣和股癣5.虫咬皮炎等等。其中，夏季皮炎是与夏季气候条件关系最明确的皮肤病，表现为红色的小丘疹。瘙痒搔抓后可出现抓痕、血痂、皮肤肥厚及色素沉着；无糜烂及渗液；好发于成年人的四肢内侧。当气温下降时病情明显好转，可以自愈。

　　项医生介绍说，夏季皮炎是由汗液引起。汗液里的成分与尿液相似，含有大量人体组织的代谢废物，如尿素、尿酸、乳酸、氯化钠等，这些代谢废物均属酸性物质，对皮肤有较强的刺激性，使皮肤产生化学性炎症反应，引起皮肤内毛细血管扩张和炎症细胞聚集，导致皮肤发红，产生红色小疹子，皮肤瘙痒。

　　汗液里代谢废物的浓度大小与夏季皮炎皮肤症状的轻重有很大关系。汗液里代谢废物的浓度大，使皮肤产生化学性炎症反应就强，反之就弱。值得一提的是，人体中等量出汗时，汗液中的代谢废物含量是最高的，此时最容易引起夏季皮炎。

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夏季皮炎“攻防术”

　　■保持环境的通风、散热。

　　■常用温水清洗，及时清除汗液，并用干毛巾擦干，保持皮肤的清洁、干燥。

　　■衣服透气性好，吸汗，样式宽松。

　　■避免剧烈搔抓。

　　■避免用热水或盐水以及碱性清洁剂刺激患处。

　　■多喝水，可以稀释汗液里化学成分的浓度。

　　■白天外出时，用黑色遮阳伞遮太阳光，可以阻挡紫外线对皮肤的伤害，因为黑色能吸收各种波长的紫外线。

　　▲以局部治疗为主。常用清凉止痒剂。

　　▲可用1％薄荷炉甘石洗剂、复地搽剂等外用，单纯扑粉亦可。

　　▲可外涂含有硼酸、氧化锌、薄荷、肾上腺皮质激素的溶液，例如3％硼酸溶液、氧化锌洗剂等。

　　▲口服扑尔敏或开瑞坦、西替利嗪片等抗组胺药物。

　　▲用中药外洗内服也颇有疗效，例如用苦参、白藓皮、明矾煎汤外洗患处；金银花、藿香、佩兰、薄荷、蝉衣、芦根、野菊花、生甘草煎汤内服。